Úvod > Co je to rotoped?

Co je to rotoped?

Rotoped je jednou z nejoblíbenějších fitness pomůcek pro domácí cvičení.

Chcete zhubnout, zformovat postavu či zlepšit fyzickou kondici a nechcete chodit do posilovny nebo fitcentra? Pak pro Vás může být koupě rotopedu tou správnou volbou! Na rotopedu procvičíte především hýžďové, stehenní a lýtkové svalstvo.

Co je to rotoped - základní dělení rotopedů

  • rotopedy s manuálně ovládanou zátěží
  • rotopedy s počítačem řízenou zátěží - ergometry

Rotoped - dělení rotopedů podle typu brzdného systému

  • čelisťový – mechanismus méně užívaný u rotopedů - spíše u cyklotrenažérů
  • páskový – patří mezi jednodušší brzdné systémy rotopedů a vyznačují se hlučnějším a nevyrovnaným chodem
  • magnetický – založen na principu přibližování magnetu k setrvačníku rotopedu a garantují tichý chod
  • indukční rotopedy – neobsahují pohyblivé části a jsou založeny na principu zvyšování indukce v cívce. Jsou používány u rotopedů ergometrů  a garantují vysokou zátěž a přesného měření výkonu

Rotoped - středové uložení a typy ložisek u rotopedů

  • intenzitě tréninku musí odpovídat také středové uložení zátěžového kola rotopedu
  • plynulý a tichý chod rotopedu zaručí strojní kuličková ložiska
  • více technických informací o rotopedech najdete v našem rádci jak vybrat rotoped

Rotoped - Jak cvičit na rotopedu

  • Z hlediska nároků na techniku cvičení je šlapání na rotopedu velmi snadné. Důležitá je především pravidelnost. Více o cvičení na rotopedu Vám napoví náš rádce

Rotoped - proč cvičit na rotopedu

  • cvičení na rotopedu má pozitivní vliv na krevní tlak, krevní oběh, zvyšuje vitální kapacitu plic. Více informací o přínosu cvičení na rotopedech se dozvíte v rádci proč cvičit na rotopedu

Rotoped nebo cyklotrenažér

  • Nemůžete se rozhodnout mezi cyklotrenažérem a rotopedem? V čem je rotoped lepší a má rotoped nějaké nevýhody? Srovnání rotopedů a cyklotrenažérů najdete v našem rádci rotoped nebo cyklotrenažér

Vaše častá otázka - co je to indukční rotoped?

  • indukční rotopedy jsou založeny na principu zvyšování indukce v cívce. Jsou používány u rotopedů ergometrů  a garantují vysokou zátěž a přesného měření výkonu

Rotoped - chcete vědět o rotopedech víc?

  • Prošli jste si naše rádce a stále máte nezodpovězené dotazy k rotopedům? Rádi Vám poradíme! Napište nám na eshop@insportline.cz a my Vám dotazy k rotopedům rádi zodpovíme.

Související

Český košík roku 2015 Ověřeno zákazníky Finalista Shop roku 2015 Shop roku 2011 Záruka 5 let Apek - certifikovaný obchod