Běžecký pás inSPORTline AeroHike
Jedinečný trenažer nejen pro workoholiky - užijte si 40 stupňů stoupání a praktického stolečku a rozhodněte se mezi chůzí, během nebo výšlapem!
Doporučujeme přikoupit
- Popis
- Parametry
- Alternativy (6)
Běžecký pás inSPORTline AeroHike
Rádi trávíte čas na počítači, ale nechcete pořád jen trčet za stolem? Máme pro vás neobvyklé řešení! Běžecký pás inSPORTline AeroHike kromě opravdu intenzivního tréninku totiž nabízí také pracovní plochu, na kterou můžete bez problémů posadit váš notebook! Zapracujete tak na fyzičce i když budete pracovat, dívat se na filmy nebo sledovat přátele na Facebooku. A trénink to bude pořádný! Na tomto modelu si nejen zaběháte, ale také pěkně zašlapete do kopce. Stroj má totiž speciální režim pro chůzi do kopce s možností výběru až 40 úrovní sklonu.
Pás je navržen tak, aby se uživatel vždy cítil bezpečně, i za maximálního nasazení. Proto je u režimu chůze do kopce rychlostní limit. Na přehledném displeji si lze zvolit z 12 přednastavených profilových programů a 5 HRC programů o různých intenzitách nebo si nastavit 3 programy vlastní. Potěší také tlačítko pro automatické zvolnění tempa, když už chcete trénink ukončit.
Abyste měli při běhu nebo chůzi vždy dostatečnou oporu, má stroj hned 2 páry madel pokrytých měkkou pěnou. Na těch vertikálních najdete čidla tepové frekvence i tlačítka pro rychlou změnu rychlosti nebo zdvihu. Další skvělou vychytávnou je transportní systém s 4 kolečky, díky kterému není třeba při přesunech pás jakkoliv zvedat.
Nejen pro workoholiky
Chytře zabudovaná dřevěná deska představuje jedinečnou možnost, jak spojit trénink s prací na počítači, ať už opravdu potřebujete něco nutně dodělat do práce, nebo si jen během kardia přejete shlédnout nějaký film. Na okraji odkládacího prostoru najdete jako u všech běžeckých pásů bezpečnostní klíč.
Závod nebo výšlap?
Na páse lze přepínat mezi režimy – můžete si buď zaběhat nebo trénovat chůzi do kopce. Maximální možná rychlost při běhu je 12 km/h a plochu lze naklonit o 15 úrovní. Pro bezpečnost tréninku je rychlost v režimu stoupání omezena na 6 km/h, plochu lze však naklonit až o 40 úrovní. Při chůzi do kopce také zapojujete dodatečné svaly na nohou, obzvláště ty lýtkové. Se zvýšenou zátěží pak můžete docílit opravdu intenzivního tréninku.
Snadný přesun
I když stroj s vestavěným stolečkem a robustní běžeckou plochou vypadá na první pohled nemotorně, vůbec se s ním nemusíte tahat! Díky 4 transportním kolečkům a systému vyrovnávání nerovností stačí povolit nastavitelné nožky a pás jednoduše odtlačit na místo.
Klíčové vlastnosti:
- multifunkční běžecký pás s vestavěným stolečkem na notebook
- kombinuje výhody chůze, běhu i výšlapu
- samostatný režim pro běh a chůzi do kopce
- 2 páry madel pro lepší oporu při chůzi do kopce
- funkce počítání kroků
- tlačítko Cool Down pro zvolnění tempa před ukončením tréninku
- rychlá tlačítka pro nastavení rychosti a zdvihu
- přijímač hrudního pásu
- skvělý transportní systém se 4 kolečky
- USB port pro nabíjení telefonu nebo tabletu
- HRC program: stroj zvyšuje nebo snižuje zátěž tak, aby uživatel byl neustále v optimální zóně tepové frekvence
- displej zobrazuje: čas, rychlost, sklon, vzdálenost, kalorie, tepovou frekvenci, počet kroků
- rozměry stolku: d73,5 cm x š23,5/39 cm (nejužší/nejširší místo)
- výška stolku od země: 124 cm
- výška běžecké plochy od země ve vodorovné poloze: 33,5 cm
- předpokládaná výška cvičence od země při maximálním zdvihu: 54 cm
- šířka bočních nášlapů: 8,5 cm
Technický popis:
| výkon motoru | 2,7 HP |
| rozměry běžecké plochy | 132 x 51 cm |
| zdvih běžecké plochy (sklon) | elektronický |
| počet stupňů sklonu běžecké plochy | 40 stupňů |
| maximální sklon běžecké plochy | 17,5° (31%) |
| rychlost | 0,8 - 12 km/h |
| vhodný i pro chůzi | ano, bez omezení |
| celkový počet programů | 24 |
| přednastavené programy | 12 |
| uživatelské programy | 3 |
| HRC program | ano |
| manuální program | ano |
| snímače tepové frekvence | ano |
| držák na lahev | ano |
| stojan na tablet | ano |
| transportní kolečka | ano |
| systém vyrovnání nerovností | ano |
| odpružení | ano |
| bezpečnostní brzda | ano |
| přijímač hrudního pásu | ano |
| hrudní pás součástí balení | ne |
| audio vstup | ne |
| sklápěcí konstrukce | ne |
| celkové rozměry stroje | v173 x š80 x d154 cm |
| rozměry ve sklopeném stavu | X |
| maximální nosnost | 140 kg |
| hmotnost | 100,5 kg |
| zdroj napájení | 220V, 230V |
| kategorie | HC (dle EN957) |
| použití | domácí |
Doporučuje Petr Kopřiva, inSPORTline Trenér
Pravidelný trénink podporuje hubnutí a posílení kardiovaskulárního systému.
Cvičením na běžeckém pásu posilujete tyto partie:
Běžecký pás inSPORTline AeroHike - Dokumenty ke stažení
 |
Pokyny k údržbě běžeckých pásů |
|
Návod k použití |
Běžecký pás inSPORTline AeroHike - parametry
Maximální nosnost udává nejvyšší možnou hmotnost uživatele.
Čím vyšší výkon motoru, tím těžší uživatelé mohou na běžeckém páse cvičit. Zároveň stroj dokáže vyvinout i vyšší rychlost.
U drtivé většiny motorových běžeckých pásů se běžecká plocha naklání elektronicky, zatímco u levnějších či bezmotorových pásů je buď fixní nebo se nastavuje ručně.
Udává, o kolik úrovní lze navýšit zdvih běžecké plochy.
Udává maximální úhel zdvihu.
Obecně platí, že čím delší běžecká plocha, tím pohodlnějšíí je běh na páse. Pro uživatele s vyšší postavou je minimální doporučená délka běžecké plochy 140 cm. Komerční běžecké pásy jsou tak dlouhé, aby vyhovovaly všem.
Čím více prostoru budete k tréninku mít, tím lépe se budete na běžeckém pásu cítit. Průměrná šířka běžecké plochy se pohybuje kolem 50 cm. Pro ty, kteří se chtějí na páse pořádně rozběhnout doporučujeme hledat mezi těmi většími.
Nejnižší možná rychlost běžecké plochy.
Nejvyšší možná rychlost běžecké plochy.
Ne všechny běžecké pásy jsou vhodné i k delší chůzi, a to z toho důvodu, že při nižší rychlosti mají některé motory tendenci se přehřívat. Proto je třeba vybrat si pás, který je speciálně uzpůsoben tomuto tréninkovému stylu.
Součet přednastavených a uživatelských programů, manuálního programu, případně dalších speciálních programů, jako je například HRC (pokud jím trenažér disponuje).
Přednastavené programy jsou standardní výbavou každého motorového pásu. Jejich počet a rozsah využití jsou závislé na typu a třídě jednotlivých modelů. Každý program má jiný zátěžový profil, který simuluje náročnost "terénu". Největší výhodou těchto programů je rychlý přístup k ucelené tréninkové soustavě bez jakéhokoliv nastavování.
Uživatelské programy jsou takové programy, které si uživatel nastaví dle vlastních požadavků a uloží si je do paměti běžeckého pásu pro budoucí použití.
HRC program (Heart Rate Control) je funkce, která automaticky přizpůsobuje zátěž tak, abyste během tréninku dosáhli optimální tepové frekvence. V optimálních zónách tepové frekvence dochází k efektivněšímu spalování tuků. Pro využití této funkce je nutné nasazení hrudného pásu, popřípadě neustálý kontakt s čidly tepové frekvence na madlech stroje.
Manuální program umožňuje okamžitý start tréninku bez nutnosti přednastavovat jakékoliv parametry. Hodnoty jako rychlost či zdvih lze upravit za chodu.
U některých běžeckých pásů najdete integrované snímače tepové frekvence. Když madla pevně držíte, stroj snímá vaši tepovou frekvenci. Tento typ měření tepu lze použít i pro HRC programy, není ale tak přesný jako hrudní pás.
Při cvičení je dobré hlídat si pitný režim. S praktickým držákem na lahev budete mít osvěžení vždy po ruce a nebudete muset přerušovat trénink.
Stojan na tablet můžete využít různě. Lze na něj umístit i knížku, časopis či mobilní telefon.
Kolečka pro snadnější přesun pásu jsou vždycky výhodou, obzvláště pak u skládácích pásů.
Často se stává, že podlaha, na kterou pás položíme, není úplně vodorovná. Díky systému vyrovnání se stroj přizpůsobí nerovnostem podlahy a nebude se tak během tréninku nepříjemně naklánět.
Povinná součást každého běžeckého pásu - magnetická pojistka s klipem na oblečení, která při vytrhnutí ze stroje okamžitě běžecký pás zastaví.
Pás má zabudovaný přijímač hrudního pásu a dokáže pracovat s tepovou frekvencí během tréninku.
Většina běžeckých pásů obsahuje přijímač, díky kterému lze připojit ke stroji hrudní pás, ne každý ho ale má přímo v balení. Hrudní pás bezdrátově snímá tepovou frekvenci cvičence. Ta je posléze zobrazena na displeji a může na ní být navázán HRC program.
V případě, že má běžecký pás audio vstup (jack 3,5 mm), lze k němu připojit mobilní telefon a přehrávat hudbu prostřednictvím vestavěných reproduktorů.
Běžecký pás se sklápěcím mechanismem je deální pro ty, kteří potřebují po tréninku běžecký pás odklidit z cesty.
Bezmotorové běžecké pásy musí uživatel rozpohybovat vlastní silou a setrvačností. Motorové běžecké pásy disponují elektrickým motorem, který tuto práci odvádí za něj. Rovněž na nich lze přesně navolit požadovanou rychlost.
Obecně platí, že čím těžší běžecký pás je, tím je robustnější, snese větší zátěž a má delší životnost. Hmotnost komerčních běžeckých pásů se může vyšplhat vysoko nad hranici 100 kg.
Většina běžeckých pásů je napájena ze zásuvky 220/230V. Bezmotorovým běžeckým pásům stačí baterie do displeje.
Kategorie dle evropské normy EN957: H (Home) domácí použití, S (Studio) komerční a klubové použití. Písmena A, B, C symbolizují třídu přesnosti měření sledovaných hodnot na ovládacím panelu.
Domácí běžecké pásy jsou vhodné pouze pro osobní nebo rodinný trénink v domácím prostředí. Klubové jsou robustnější a mohou být používány v hotelech, školních nebo firemních posilovnách, veřejných zařízeních apod. Komerční běžecké pásy mohou být kromě profesionálních posiloven použity i ve všech ostatních uvedených případech.
