Chromové činky inSPORTline Yellsteel 5-14 kg AKCE
od 399 Kč
499 Kč
Zátěžový pás na hip thrusty inSPORTline Hiptra je perfektní pomocník pro každého, kdo chce efektivně posílit hýždě, stehna i střed těla bez velkých a složitých strojů. Díky vyztužené hlavní části a pevnému hlavnímu popruhu s přezkou jej můžete používat buď klasicky kolem pasu, nebo jako nosič závaží, který jednoduše přehodíte přes nohy či ramena. Pás je kompatibilní s činkami, kotouči i ketlebelem, takže si zátěž snadno nastavíte podle sebe.
Stabilitu při cvičení zajišťují dva boční popruhy na suchý zip, které drží závaží pevně na svém místě. Díky nastavitelnému obvodu se pás přizpůsobí vaší postavě. Odolný materiál zvládne i vyšší zátěž, a to až 60 kg.
Tipy pro efektivní posílení: Při hip thrustech se soustřeďte na pomalé spouštění a vědomé zatnutí hýždí v horní fázi pohybu. Pás můžete využít také při glute bridge, výpadech nebo jako přídavnou zátěž při dřepech. Střídejte vyšší váhu s menším počtem opakování a lehčí zátěž s delším časem pod napětím - právě kombinace dělá trénink účinným a dlouhodobě udržitelným.
Technický popis:
- použití se závažím:
- činky
- ketlebel, vin-bell
- kotouče
- možnost použití jako zátěžového pásu
- vyztužený pás
- hlavní popruh na přezku
- očka pro zavěšení posilovacích doplňků
- 2x boční popruh na suchý zip
- rozměry bez popruhů: 16,5 x 56 cm
- maximální délka s popruhem: 120 cm
- obvod bočních popruhů: cca 24-28 cm
- celkový obvod (pro použití kolem pasu): cca 58-122 cm
- šířka popruhu: 5 cm
- maximální nosnost: 60 kg (1 strana/30 kg)
- materiál: PVC, polyester
- hmotnost: 390 g
- závaží není součástí balení
