Bezmotorový běžecký pás inSPORTline Air-Run
+ dárek: Fitness podložka inSPORTline Doble
+ dárek: Videotrenér "Běžecký pás"
Robustní běžecký pás s revoluční běžeckou plochou, která díky svému konkávnímu zakřivení kopíruje pohyb nohou a tlumí nárazy a vy tak šetříte své klouby i při delším tréninku.
Doporučujeme přikoupit
- Popis
- Parametry
- Alternativy (8)
Bezmotorový běžecký pás inSPORTline Air-Run
Bezmotorový běžecký pás inSPORTline Air-Run je inovativní bezmotorový běžecký pás, u kterého k rozpohybování běžecké plochy musí dojít vlastními silami. Tento pás je přizpůsoben a vyladěn do nejmenších detailů tak, aby cvičení na něm přineslo maximální výsledky. Pro efektivnější trénink máte na výběr ze sedmi volitelných programů, které se dělí do dvou hlavních kategorií, a to na intervalové programy a cílové programy.
Samozřejmostí ve výbavě pásu je držák na láhev s pitím, transportní kolečka a systém pro vyrovnávání nerovnosti podlahy. Tento bezmotorový běžecký pás inSPORTline Air-Run by jednoduše neměl chybět v žádném moderním fitness centru.
Revoluční běžecká plocha
Běžeckou plochu o nadprůměrných rozměrech 150 x 48 cm netvoří klasický jednolitý pás, ale 62 oddělených, do sebe zapadajících profilovaných hliníkových lamel pokrytých kvalitní pryží, které vytváří zcela neobvyklý a zároveň velmi přirozený povrch na běhání. Díky konkávnímu zakřivení běžecké plochy, která kopíruje pohyb nohou a tlumí nárazy, šetříte své klouby a jste tak schopni zvládnout i delší trénink!
Jednoduché nastavení
Ovládání tohoto běžeckého pásu zvládne opravdu každý. Samozřejmě lze kromě jednotlivých běžeckých programů nastavit i úroveň odporu, kterou zvýšíte či snížíte plynule a velice jednoduše pomocí páčky až ve čtyřech úrovních a váš trénink se stane ještě intenzivnějším!
Procvičte celé tělo
Díky speciálně tvarovaným madlům dostane cvičení na běžeckém pásu Air-Run nový rozměr! Madla můžete uchopit dlaněmi nebo se zapřít rameny a posunout tak svůj trénink na další úroveň!
Intervalový trénink
Jednou z hlavních funkcí běžeckého pásu Air-Run jsou přednastavené intervalové programy, které vám umožní zahájit cvičení stisknutím jediného tlačítka. Intervalový trénink rychle střídá vysoké vypětí s odpočinkem a pomáhá vám tak spalovat tuky. Jestliže vám délka přednastavených intervalů nevyhovuje, máte možnost nastavit si vlastní program přesně dle svých představ.
Klíčové vlastnosti:
- elegantní design
- jednoduché ovládání
- profesionální trenažer pro plně komerční použití
- použitelný i jako pás pro chůzi
- robustní konstrukce s vysokou nosností
- dvě velká asistenční madla
- držák na lahev s vodou
- prostorná běžecká plocha s kvalitním odpružením
- transportní kolečka pro snadný přesun
- displej zobrazuje: čas, vzdálenost, srdeční tep, kalorie, rychlost
Technický popis:
| typ běžeckého pásu | bezmotorový |
| rozměry běžecké plochy | 150 x 48 cm |
| rychlost | 1 - 25 km/h |
| vhodný i pro chůzi | ano, bez omezení |
| celkový počet programů | 7 |
| přednastavené programy | 6 |
| uživatelské programy | 1 |
| HRC program | ne |
| nastavení odporu | 4 |
| odpružení | běžecká plocha z kvalitní pryže tlumí nárazy |
| manuální program | ano |
| snímače tepové frekvence | ano |
| držák na lahev | ano |
| příjmač hrudních pásů | ano |
| hrudní pás součástí balení | ne - kompatibilní jsou pásy pracující na frekvenci 5kHz, například Polar T31 |
| transportní kolečka | ano |
| systém vyrovnání nerovností | ano |
| bezpečnostní brzda | ano |
| přijímač hrudního pásu | ano |
| hrudní pás součástí balení | ne |
| sklápěcí konstrukce | ne |
| celkové rozměry stroje | v158 x š86 x d188,5 cm |
| maximální nosnost | 150 kg |
| hmotnost | 154 kg |
| zdroj napájení | 4 x AA baterie (1,5 V) |
| kategorie | SA (dle EN957) |
| použití | komerční, klubové, domácí |
Doporučuje Petr Kopřiva, inSPORTline Trenér
Pravidelný trénink podporuje hubnutí a posílení kardiovaskulárního systému.
Cvičením na běžeckém pásu posilujete tyto partie:
Bezmotorový běžecký pás inSPORTline Air-Run - Dokumenty ke stažení
 |
Návod k použití |
Bezmotorový běžecký pás inSPORTline Air-Run - parametry
Maximální nosnost udává nejvyšší možnou hmotnost uživatele.
U drtivé většiny motorových běžeckých pásů se běžecká plocha naklání elektronicky, zatímco u levnějších či bezmotorových pásů je buď fixní nebo se nastavuje ručně.
Obecně platí, že čím delší běžecká plocha, tím pohodlnějšíí je běh na páse. Pro uživatele s vyšší postavou je minimální doporučená délka běžecké plochy 140 cm. Komerční běžecké pásy jsou tak dlouhé, aby vyhovovaly všem.
Čím více prostoru budete k tréninku mít, tím lépe se budete na běžeckém pásu cítit. Průměrná šířka běžecké plochy se pohybuje kolem 50 cm. Pro ty, kteří se chtějí na páse pořádně rozběhnout doporučujeme hledat mezi těmi většími.
Nejnižší možná rychlost běžecké plochy.
Nejvyšší možná rychlost běžecké plochy.
Ne všechny běžecké pásy jsou vhodné i k delší chůzi, a to z toho důvodu, že při nižší rychlosti mají některé motory tendenci se přehřívat. Proto je třeba vybrat si pás, který je speciálně uzpůsoben tomuto tréninkovému stylu.
Součet přednastavených a uživatelských programů, manuálního programu, případně dalších speciálních programů, jako je například HRC (pokud jím trenažér disponuje).
Přednastavené programy jsou standardní výbavou každého motorového pásu. Jejich počet a rozsah využití jsou závislé na typu a třídě jednotlivých modelů. Každý program má jiný zátěžový profil, který simuluje náročnost "terénu". Největší výhodou těchto programů je rychlý přístup k ucelené tréninkové soustavě bez jakéhokoliv nastavování.
Uživatelské programy jsou takové programy, které si uživatel nastaví dle vlastních požadavků a uloží si je do paměti běžeckého pásu pro budoucí použití.
HRC program (Heart Rate Control) je funkce, která automaticky přizpůsobuje zátěž tak, abyste během tréninku dosáhli optimální tepové frekvence. V optimálních zónách tepové frekvence dochází k efektivněšímu spalování tuků. Pro využití této funkce je nutné nasazení hrudného pásu, popřípadě neustálý kontakt s čidly tepové frekvence na madlech stroje.
Manuální program umožňuje okamžitý start tréninku bez nutnosti přednastavovat jakékoliv parametry. Hodnoty jako rychlost či zdvih lze upravit za chodu.
U některých běžeckých pásů najdete integrované snímače tepové frekvence. Když madla pevně držíte, stroj snímá vaši tepovou frekvenci. Tento typ měření tepu lze použít i pro HRC programy, není ale tak přesný jako hrudní pás.
Při cvičení je dobré hlídat si pitný režim. S praktickým držákem na lahev budete mít osvěžení vždy po ruce a nebudete muset přerušovat trénink.
Stojan na tablet můžete využít různě. Lze na něj umístit i knížku, časopis či mobilní telefon.
Kolečka pro snadnější přesun pásu jsou vždycky výhodou, obzvláště pak u skládácích pásů.
Často se stává, že podlaha, na kterou pás položíme, není úplně vodorovná. Díky systému vyrovnání se stroj přizpůsobí nerovnostem podlahy a nebude se tak během tréninku nepříjemně naklánět.
Odpružení běžecké plochy tlumí nárazy při běhu a šetří vaše klouby. Zároveň může také snížit hlučnosti stroje.
Povinná součást každého běžeckého pásu - magnetická pojistka s klipem na oblečení, která při vytrhnutí ze stroje okamžitě běžecký pás zastaví.
Pás má zabudovaný přijímač hrudního pásu a dokáže pracovat s tepovou frekvencí během tréninku.
Většina běžeckých pásů obsahuje přijímač, díky kterému lze připojit ke stroji hrudní pás, ne každý ho ale má přímo v balení. Hrudní pás bezdrátově snímá tepovou frekvenci cvičence. Ta je posléze zobrazena na displeji a může na ní být navázán HRC program.
V případě, že má běžecký pás audio vstup (jack 3,5 mm), lze k němu připojit mobilní telefon a přehrávat hudbu prostřednictvím vestavěných reproduktorů.
Běžecký pás se sklápěcím mechanismem je deální pro ty, kteří potřebují po tréninku běžecký pás odklidit z cesty.
Bezmotorové běžecké pásy musí uživatel rozpohybovat vlastní silou a setrvačností. Motorové běžecké pásy disponují elektrickým motorem, který tuto práci odvádí za něj. Rovněž na nich lze přesně navolit požadovanou rychlost.
Obecně platí, že čím těžší běžecký pás je, tím je robustnější, snese větší zátěž a má delší životnost. Hmotnost komerčních běžeckých pásů se může vyšplhat vysoko nad hranici 100 kg.
Většina běžeckých pásů je napájena ze zásuvky 220/230V. Bezmotorovým běžeckým pásům stačí baterie do displeje.
Kategorie dle evropské normy EN957: H (Home) domácí použití, S (Studio) komerční a klubové použití. Písmena A, B, C symbolizují třídu přesnosti měření sledovaných hodnot na ovládacím panelu.
Domácí běžecké pásy jsou vhodné pouze pro osobní nebo rodinný trénink v domácím prostředí. Klubové jsou robustnější a mohou být používány v hotelech, školních nebo firemních posilovnách, veřejných zařízeních apod. Komerční běžecké pásy mohou být kromě profesionálních posiloven použity i ve všech ostatních uvedených případech.
