Posilovací klec Body Craft F430 - AKCE
Multifunkční posilovací klec s vestavěnou horní hrazdou, pevná a stabilní konstrukce, polohovací odkládací plochy, vysoká nosnost.
Doporučujeme přikoupit
- Popis
- Parametry
- Alternativy (8)
Posilovací klec Body Craft F430
Posilovací klec Body Craft F430 představuje víceúčelovou posilovací stanici s mnoha možnostmi cvičení. Pevná konstrukce o hmotnosti přes 90 kg zaručuje nosnost až 540 kg volné zátěže. Po celé výšce stojanu jsou otvory na držáky vzpěračských tyčí. Ty se dají pomocí otvoru nastavovat v rozmezí 5 cm a slouží k odložení vzpěračské tyče na vnější i vnitřní stranu či v případě spojitých držáků i jako záchrana např. při dřepech s dlouhou osou. Horní spojovací příčka slouží zároveň jako hrazda na přítahy, dá se ale rovněž využít jako kotevní bod pro závěsné systémy či pro expandéry a podobné posilovače.
Technický popis:
- multifunkční posilovací klec
- odolný rám z kvalitního materiálu
- dva párové držáky na vzpěračskou tyč
- nastavitelnost držáků po 5 cm po celé výšce
- vestavěná horní hrazda
- profil rámu: 7,5 x 5 cm
- rozměry: d130 cm x š124 cm x v210 cm
- maximální nosnost: 540 kg
- hmotnost: 91 kg
- kategorie HC (dle normy EN957) vhodné pro domácí použití
Příklady cviků na Body Craft F430:
- mrtvý tah (deadlift)
- dřep se vzpěračskou tyčí
- přítahy na hrazdě
- cvičení se závěsným systémem (není součástí)
- cvičení s expandéry (není součástí)
- bench press (lavice není součástí)
inSPORTline Trenér Petr Kopřiva radí:
Zpevnění stabilizačních svalů Vám pomůže například od dlouhodobé bolesti zad.
Posilovací klec Body Craft F430 - Dokumenty ke stažení
 |
UŽIVATELSKÝ MANUÁL |
Posilovací klec Body Craft F430 - parametry
Celková hmotnost výrobku.
Dodržováním maximálního zatížení výrazně zvyšujete životnost výrobku a zabraňujete nadměrnému opotřebení jeho částí. Maximální nosnost nedoporučujeme překračovat.
Proporce některých strojů nemusí odpovídat potřebám uživatelů vyšší postavy, proto je dobré výšku postavy při výběru trenažeru řádně zvážit.
Bench press (soupažný tlak v lehu na rovné lavici s velkou činkou) je základním cvikem pro zvětšení objemu prsních svalů. Cvik se provádí v lehu na zádech na lavici. Činka je držena v napnutých pažích a plynule se spouští k hrudníku na úrpveň prsních bradavek. Následně přichází dynamický zdvih opět do napnutých paží. Tento pohyb se opakuje.
Posilované partie: prsa, paže
