Fitness>Pomůcky a doplňky>Balanční pomůcky>Balanční podložky > Balanční deska inSPORTline Disk (Kód produktu: 2100)

Balanční deska inSPORTline Disk

Pevná podložka pro zpevnění svalů, balance na středovém ložisku, protiskluzový povrch a masážní stimulační body.

Pevná podložka pro zpevnění svalů, balance na středovém ložisku, protiskluzový povrch a masážní stimulační body.

Dostupnost:
Eshop
Praha
Brno
Ostrava
Vítkov
Vaše cena:
290 Kč s DPH
Cena bez DPH:
239,66 Kč
Původní cena:
399 Kč
- ušetříte 109 Kč (27%)
Věrnostní sleva:

Doporučujeme přikoupit

  • Popis
  • Parametry
  • Alternativy (8)
  • Reference (20)

Balanční deska inSPORTline Disk

Balanční podložka inSPORTline přispívá k rozvoji koordinace pohybu, aktivizaci a posílení stabilizačních svalových partií uložených v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují. Cvičení napomáhá k odstranění stresu, svalového napětí a nerovnováhy. Metoda balančního cvičení pomáhá při odstraňování bolestí zad, kloubů a napomáhá tak zpevňovat postavu. Balanční podložka inSPORTline je vyrobena ze zdravotně nezávadného materiálu. Princip cvičení je balancování na točité podstavě.

Technický popis:

  • vyrobeno z kvalitního tvrzeného PVC
  • tiché a hladké otáčení na středovém ložisku
  • protiskluzový povrch se stimulačními body
  • střední obtížnost cvičení
  • inSPORTline design
  • průměr: 36 cm
  • výška: 5 cm
  • maximální zatížení: 100 kg
  • vhodné pro všechny věkové kategorie
  • vyrobeno ze zdravotně nezávadných materiálů

Kateřina Pauláthová doporučuje:

Tento produkt používá a doporučuje Katka Pauláthová, reprezentantka ČR v alpském lyžování.

Balanční deska inSPORTline Disk - Dokumenty ke stažení

pdf Návod k použití

Balanční deska inSPORTline Disk - parametry

Průměr
36 cm
Maximální nosnost (kg)
100 kg
Výška
5 cm
Materiál
PVC
Typ podložky
Balanční deska

Balanční deska inSPORTline Disk - hodnocení zákazníků

Zdroj – Heureka.cz

Průměrné hodnocení 4.9 / 5 podle 20 recenzí

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Vyborny pomocnik na nacvicenie rovnovahy a posilovanie vnutorneho svalstva pohyboveho aparatu. Vzhladom na cenu je mozne byt zhovievavejsi k tomu, ze je to z plastu. Vdaka tomu je vyrobok aj lahky. Aj ked si myslim, ze sa obchodna prirazka pohybuje na urovni stoviek percent, podlozka sa podla mna vyplati. Kto chce kvalitnejsie spracovanie, lepsie materialy a nevadi mu vyssia hmotnost, odporucam zvazit drahsie varianty. Pripadne vyrobu podomacky.

Vyborny pomocnik na nacvicenie rovnovahy a posilovanie vnutorneho svalstva pohyboveho aparatu. Je to male (skladne), nehrozi uraz vplyvom padu pri cviceni. Vzhladom na vypracovanie vysoka zarucena nosnost. Cloveku staci na cvicenie malo, nohy sa rychlo unavia. Ja mam max. po 10 minutach unavene nohy (roztrasu sa).

Mam urcite obavy ohladom robustnosti, vyrobok je z plastu a najprv mi prisiel poskodeny. V predajni mi vsak podlozku vymenili za novu a povedali, ze sa s tym stretli prvy raz. Lepsie je na nej stat naboso alebo v obuvi, v ponoskach sa na nej trochu smyka.

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

oba dve výrobky jsou velmi vhodné do domácí malé tělocvičny, obzvláště pro starší lidičky, kteří moc nejsou na to, aby docházeli na fitka a i to stojí moc peněz pro důchodce moc to není dostupné, neboť jeden až 2 vstuzpy do fitka, vyčerpá peníze na tyto pomůcky. a může se cvičit doma několikrát denně. Moc doporučuji !!! Ještě má kmitací tyč, nevím, jak moc ji budu používat vzhledem ke svému postižení, ale rodina určitě. Váhala jsem, jestli ji nevrátím, ale rozhodla jsem se, že to udělá rodině službu.Děkuji.

Je to dobrá věc, ale protože mám ještě podobný, otočný kotouč s bodlinkama, nevím, jak se to jmenuje, tak je to jen na doplnění. ale i za to díky.

n i c !!!

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Balanční podložku jsem si pořídila na základě doporučení svého ortopeda po operaci menisku. Na internetu je k dostání i balanční podložka z masivního dřeva, kterou bych si pořídila raději, ovšem je poněkud dražší. U podložky mne zaujalo jednoduché provedení a u této samozřejmě i nízká cena, díky níž je podložka dostupná všem a která mne o koupi přesvědčila. Navíc podložku mohu strčit pod komodu a tedy nikde nepřekáží. Po krátkém cvičení na podložce je možné pocítit, že veškeré svaly a šlachy na nohou, tedy od nártů až po hýždě, jsou procvičeny a protaženy, pokud se opravdu snažíte cvičit a ne jen tak na podložce stát. Cvičení na podložce mi v mnohém připomíná sjezd na lyžích, může to být i menší trénink, či spíš jeho doplněk, před lyžařskou sezónou. Snížením svého těžiště (pokrčení v kolenou) pak můžete zvýšit náročnost cvičení. Ač nemám jiné zkušenosti s podobnými cvičebnými nástroji, domnívám se, že tato balanční podložka je vhodná pro všechny, kteří potřebují posílit svaly, které nejsou při běžném cvičení zapojeny, např. v rámci rehabilitace po operaci (nutno však konzultovat s lékařem či alespoň s rehabilitační sestrou). Jedinou výtkou, kterou prozatím k tomuto výrobku mám, je, že povrch je pro nohu v ponožce kluzký a snadno tak může dojít k úrazu. Podložka není určená lidem s vysokou nadváhou, jelikož pro tento účel není materiál dostatečně pevný.

- jednoduché provedení

- lehký a přitom pevný materiál (alespoň pro osoby s přiměřenou tělesnou váhou)

- nízká cena

- a přitom efektivní pro posílení svalů běžně neposilovaných

- přes stimulační body na podložce je povrch pro nohy v ponožkách kluzký

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Potřebovala jsem něco na procvičení co nejvíce svalových skupin,při minimální námaze. Dalším důvodem byla finanční stránka,produkt patří do kategorie levnějších. Jsem velmi spokojená,odpovídá mým představám o výrobku. Již jsem dopoučila.

Skvělá,přináší mi úlevu od noční bolesti zad.Pokud si večer nezapomenu zabalancovat.

Věděla jsem,že je to přesně to,co při svých problémech potřebuji.

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

skladná jednoduchá cvičební pomůcka vhodná pro všechny věkové i váhové kategorie výborná i pro děti pozor na stabilitu a okolní nábytek mohu jen doporučit, je to zase něco jiného než klasické cvičební pomůcky

cena

skladnost

všestranné využití

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

BOLESTI ZAD A PÁTEŘE JE V DNEŠNÍ DOBĚ ASI CIVI LIZAČNÍ CHOROBA POKUD ČLOVĚK NECHCE LÉKY A BÝT BEZ BOLESTI MUSI PRO TO NĚCO UDĚLAT A MYSLÍM SI ŽE CVIČENÍ JE JEDNA Z NICH A ZDRAVÍ MÁ ČLOVĚK JEN JEDNO

MÁM PROBLÉM S PÁTEŘI UDRŽOVÁNÍ ROVNOVÁHY SE TYTO BOLESTI ZMÍRNILY

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

podložka se dnes již běžně používá při tzv.suchých trénincích balančního cvičení pro hokejisty, jako trenér ji můžu vřele doporučit

zatím testuji na malém hokejistovi, ale zdá se být skvělá

nevím

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

balanční podložku jsem si objednal na základě shlédnutí tréninkového DVD výborná pomůcka pro rozvoj koordinace mladých fotbalových brankařů díky rozměrům a váze se dá snadno přenášet a proto ji s oblibou používají i moje děti (3,5 a 7 let)

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

je to skvělá věcička.Všechno co jsem čekala,tak se splnilo.Nevěřila jsem,že mě to protáhne i za kratičké svičení,ale zjistila jsem,že mám svaly i ty o kterých jsem celý život nevěděla

splnilo mé očekávání

je těžké se na něm naučit stát...hahhaha

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Podložku používáme jako tréninkovou pomůcku při sportu, ve kterém je zapotřebí rovnováha těla a koordinace pohybu.

Podložka je opravdu za přijatelkou cenu a její výhody cenu určitě převyšují :-) .

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Výborný pomocník při rehabilitaci.

Cvičil jsem na něm na rehabilitaci a rozhodl jsem se si ho pořídit domů.

A hlavně ta přijatelná cena.

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Doporučuji ho všem, kteří se nudí u televize. =)

lehký

kvalitní materiál

v ponožkách klouže- větší adrenalin se udržet :D

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Balanční podložka je výborná pomůcka ke zpevnění svalů. Nezabere místo. Všem doporučuji.

Můžu jen stát a přesto cvičim.

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Myslím že je to dobrá pomucka i do malé domácnosti a da se na tom, cvičit i při sledováni tv,nikoho tim nerušíte,neděla to žádny rámus pokud zrovna nepadáte.Je to lehké snadno přenosné,myslim že by to mohlo být v každé domácnosti a máte doma malé fitko a ještě si užijete i legraci.

ziskání stability,posileni celého těla ale je to pěkna fuška. Důležite je najít správny bod,poradil mi s tím trener ve fitku.

A taky dobrý na posílení nohou.Ma to i protiskluzovou úpravu což je výborny,neklouže to.

jsem zatim nenašla,jen ze se mi to zda trochu malý ale to asi jen do té doby než se na tom naučím pořádně stát.

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Po cvičení se šlověk diví,kde všude má na nožičkách za svaly, doporučuji i pro starší k nácviku stability a rovnováhy.

pevný plast,vydrží velkou váhu

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

na doporučení zatím se seznamujem doufám že elán neochabne ano už se stalo protože to potřebují už si nevyberu českou poštu

doporučil mi ji lékař

-

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Nemohu provozovat dynamické svičení a proto balanční podložka je pro mne velmi vhodná a jsem s ní velmi spokojená.

Skvělé, jednoduché a funkční

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Skvělý stro, doporučeji na domácí procvičování

Velmi zábavné cvičení

Skladné

Chybí základní návod na cvičení

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

splňuje všechny potřeby jež balanční podložka má mít

modrý střed s logem se při zátěži zatlačí a netvoří kompaktní plochu s tmavou okrajovou částí

Produkt zakoupen na inSPORTline.cz

Jednoduchá, účinná, skladná, super :-).

Podložka je účiiná na formování postavy, je skladná, čili mi v pokoji nazavazí.

Zatím jsem na žádný zápor nepřišla.

Český košík roku 2015 Ověřeno zákazníky Finalista Shop roku 2016 Finalista Shop roku 2015 Shop roku 2011 Záruka 10 let Apek - certifikovaný obchod