Bolí vás záda? Svaly? Obraťte se vzhůru nohama!
Už jste se někdy zkusili vyvěsit hlavou dolů? Pokud ne, možná vás překvapí, že tento "netopýří" trik v sobě skrývá jedinečné účinky na vaše zdraví, obzvláště pokud vás trápí bolesti zad. Naštěstí se není třeba ohlížet po jeskyni. Autotrakční...
![Bolí vás záda? Svaly? Obraťte se vzhůru nohama!](/inlive/upload/article/500/inverzni_lavice_01.jpg)