Vibrační plošina inSPORTline Julisa - 2.jakost AKCE
7 894 Kč
8 490 Kč
Vibrační plošina inSPORTline Heempy je ideální pomůckou pro rychlou regeneraci po nadměrné fyzické námaze nebo pro posilování a formování postavy. Vibromasážní plošina zlepšuje krevní oběh a působí příznivě proti dlouhodobému stresu a depresím. Masáže jsou velmi efektivní, uvolňující, bezpečné a časově nenáročné. Vibrační plošina inSPORTline Heempy umožňuje nastavení různé intenzity vibrace v rozsahu 35 – 50 Hz a 3 přednastavené režimy, u kterých si můžete také zvolit délku cvičení až do 180 minut. Atraktivní desig vám umožní vibrační plošinu využít i jak moderní doplněk do obývacího pokoje či jiných interiérových místností. Díky těmto výborným vlastnostem, malým rozměrům, nízké hmotnosti a skvělé ceně se stala vibrační plošina inSPORTline Heempy velmi populární.
Hlavní přednosti:- vibrace až třikrát zvyšuje účinnost cviků
- napomáhá rychlému zotavení a regeneraci po fyzické námaze, sportu či cvičení
- stroj je obzvláště vhodný jako počáteční nebo závěrečné fáze tréninku běžců, inline bruslařů, cyklistů, lyžařů, ...
- lze jej použít také jako pomoc při léčbě revmatismu a jiných onemocnění kostí a kloubů (jen po konzultaci s lékařem)
- zlepšuje krevní oběh
- účinně působí při léčbě, bolesti a ztuhlosti kloubů a svalů
- zlepšuje rovnováhu a koordinaci
- účinný v boji s celulitidou
- bojuje se stresem a depresí
- zvyšuje tvorbu růstového hormonu
Benefity a účinky vibračních plošin a strojů
1. Zlepšení hustoty kostí (prevence osteoporózy), udržení mobility a flexibility
- Mechanická stimulace podporuje tvorbu kostní hmoty
- Významné u starších osob nebo u žen po menopauze
- Zvýšení rozsahu pohybu kloubů
- Uvolnění ztuhlých svalů a šlach
2. Zlepšení cirkulace krve a detoxikace
- Zlepšení prokrvení svalů a tkání
- Podpora lymfatického systému → odvod odpadních látek z těla
- Snížení otoků a pocitu těžkých nohou
3. Podpora hubnutí a spalování kalorií
- Zvýšený energetický výdej i při krátké aktivaci
- Zrychlení metabolismu
- Podpora redukce podkožního tuku (při kombinaci s dietou a pohybem)
4. Posílení svalstva
- Aktivace více svalových vláken díky vibracím (zejména hlubokých svalů)
- Zlepšení svalové síly a výdrže
- Vhodné pro doplněk silového tréninku i pro osoby s omezenou pohyblivostí
5. Zlepšení rovnováhy a koordinace
- Stimulace hlubokého stabilizačního systému (core)
- Podpora neuromuskulární koordinace
- Prevence pádů (zejména u seniorů)
6. Regenerace a uvolnění
- Uvolnění svalového napětí
- Zrychlení zotavení po fyzické zátěži
- Snížení bolesti svalů a kloubů (například po sportu)
Technický popis:
- 3D vibrace
- 3 stupňě nastavení vibrací
- amplituda: 1,5 mm
- nastavení času vibrace: 30, 60, 120, 180, a intenzity vibrací
- hmotnost: 7,2 kg
- maximální zatížení: 100 kg
- rozměry: délka 59 x šířka 47 x výška 11 cm
- barva: imitace dřeva, černá, bílá
- 7 stabilních nožek
- protiskluzový gumový potah
- vhodné pro domácí použití
Doporučuje Petr Kopřiva – InSPORTline Trenér
Reflexivní stahování svalstva na Vibro - masážní desce podporuje krevní oběh a funkčnost svalů. Cvičení je proto intenzivnější než u běžného posilování. Po dlouholetých zkušenostech v oblasti triatlonu doporučuji pravidelné a efektivní cvičení.
- Hubni na max!
- Zpevni své tělo
- Vytvaruj si figuru
- Relaxuj a uvolni se
Obrázky mají pouze ilustrativní charakter.
