AirBike inSPORTline Lite
Domácí AirBike s větším ventilátorem pro maximální výkony! Nastav si vlastní tempo a užij si intervalový trénink při kterém posílíš nohy i paže!
Doporučujeme přikoupit
- Popis
- Parametry
- Alternativy (4)
- Video (1)
AirBike inSPORTline Lite
Vzduchový rotoped AirBike Lite je tu pro všechny fitness nadšence, kteří se doma nehodlají ulívat! Jeho největší výhodou je, že o zátěž se vůbec nemusíš starat – ta se zvyšuje v závislosti na intenzitě šlapání! Ventilátor s širokými lopatkami vytváří vzduchový odpor v závislosti na tom, jak moc se do toho opřeš - pedály i pohyblivá madla jsou na něj totiž přímo napojeny. Můžeš tedy cvičit paže i nohy zároveň, díky stupačkám máš ale také možnost zaměřit se jen na horní polovinu těla. Pro ideální posed si pak můžete nastavit sedlo v horizontálním i vertikálním směru.
Pro zpestření tréninku nabízí AirBike Lite i několik šikovných programů! Kromě klasického rychlého startu tu máte intervalové tréninky a programy s nastavením cíle cvičení. Můžete si dokonce i nastavit intervalový program podle svých představ – a uzpůsobit tak trénink zcela svým potřebám. Všechny naměřené hodnoty uvidíte na jednoduchém LCD displeji.
Ve víru nasazení
Díky vzduchovému brzdnému systému není třeba na rotopedu AirBike Lite jakkoli nastavovat stupeň zátěže tréninku – ventilátor s širokými lopatkami se otáčí podle toho, jak rychle šlapeš. S kadencí šlapání stoupá i zátěž, a to zcela plynule a bez zbytečných přerušení.
Po intervalech to dotáhneš daleko
Jednou z hlavních funkcí Airbiku Lite jsou přednastavené intervalové programy, které ti umožní zahájit cvičení stisknutím jediného tlačítka. Intervalový trénink rychle střídá vysoké vypětí s odpočinkem a pomáhá tak spalovat tuky. Jestliže ti délka přednastavených intervalů nevyhovuje, máš možnost nastavit si vlastní program podle svých představ!
Pohodlné posezení
Správný posed je klíčovým prvkem pro efektivní trénování na rotopedu. Proto AirBike Lite disponuje nastavitelným sedlem s pohodlným polstrováním. Polohu sedla lze měnit vertikálně i horizontálně a uživatel tak má jedinečnou možnost upravit si posed přesně dle svých představ.
Klíčové vlastnosti:
- robustnější AirBike na doma pro všechny náruživé sportovce
- vzduchový brzdný systém
- sedlo polohovatelné vertikálně i horizontálně
- pohyblivá madla s pěnovými gripy
- přijímač signálu pro hrudní pás na frekvenci 5 kHz (hrudní pás není součástí balení, doporučujeme použít například hrudní pásy Polar)
- držák na mobil
- držák na lahev
- transportní kolečka
- displej zobrazuje: čas, rychlost, vzdálenost, otáčky za minutu, kalorie, výkon ve wattech, tepovou frekvenci
Technický popis:
| hmotnost zátěžového kola | 4,6 kg |
| ovládání zátěže | zátěž stoupá s rychlostí šlapání |
| počet stupňů zátěže | neomezeno |
| brzdný systém | vzduchový |
| volnoběh | ne |
| celkový počet programů | 6 |
| HRC program | ne |
| WATT program | ne |
| orientační test tělesné kondice (Recovery) | ne |
| změření množství tělesného tuku (Body Fat) | ne |
| manuální program | ano |
| snímače tepové frekvence | ne |
| držák na lahev | ano |
| stojan na mobil | ano |
| transportní kolečka | ano |
| systém vyrovnání nerovností | ano |
| přijímač hrudního pásu | ano |
| hrudní pás součástí balení | ne |
| audio vstup | ne |
| sklápěcí konstrukce | ne |
| celkové rozměry stroje | d130,5 x š64 x v128 cm |
| rozměry ve sklopeném stavu | *** |
| rozměry balení | d120 x š37 x v66 cm |
| maximální nosnost | 135 kg |
| maximální výška cvičence | 190 cm |
| hmotnost | 40,6 kg |
| zdroj napájení | 2x AA baterie |
| kategorie | HC (dle EN957) |
| použití | domácí |
Doporučuje Petr Kopřiva, inSPORTline Trenér
Pravidelný trénink podporuje hubnutí a posílení kardiovaskulárního systému.
S tímto produktem posilujete následující partie:
AirBike inSPORTline Lite - Dokumenty ke stažení
 |
Pokyny k údržbě rotopedu |
|
Návod k použití |
AirBike inSPORTline Lite - parametry
Čím těžší zátěžové kolo, tím vyšší maximální odpor trenažér dokáže vyvinout. Pocitově je s vyšší váhou tohoto setrvačníku i samotný chod trenažéru plynulejší.
Hrudní pás bezdrátově snímá tepovou frekvenci cvičence. Ta je posléze zobrazena na displeji a může na ní být navázán HRC program.
U kardio strojů se lze obecně setkat s dvěma typy ovládání zátěže - manuálním a elektronickým. Manuální systém ovládání je levnější variantou a funguje na jednoduchém principu, kdy otočným regulátorem uživatel nastavuje hodnotu odporu. Dražší, přesnější a pohodlnější variantou je pak elektronické ovládání, kdy uživatel odpor stroje ovládá přímo na ovládacím panelu, případně může být ovládán i automaticky skrze programy.
Dodržováním maximálního zatížení výrazně zvyšujete životnost výrobku a zabraňujete nadměrnému opotřebení jeho částí. Maximální nosnost nedoporučujeme překračovat.
U kardio trenažerů se setkáváme s magnetickým, třecím, čelisťovým či elektro-magnetickým (EMS) brzdným systémem. Nejčastěji využívané systémy jsou magnetický a EMS, u kterých dochází k přibržďování setrvačníku pomocí přibližování magnetu nebo vytvoření elektromagnetického pole, které zátěžové kolo zpomaluje.
Veslovací trenažery mohou mít další specifické způsoby regulace zátěže.
Jedná se o elektronicky ovládaný stroj, který dokáže přizpůsobit zátěž tepové frekvenci uživatele. Ve výsledku dochází při takovémto cvičení k vysoce efektivnímu kardio tréninku a spalování tuků.
Součet přednastavených a uživatelských programů, manuálního programu, případně dalších speciálních programů, jako je například HRC (pokud jím trenažér disponuje).
U některých trenažerů najdete integrované snímače tepové frekvence. Když madla pevně držíte, stroj snímá vaši tepovou frekvenci. Tento typ měření tepu lze použít i pro HRC programy, není ale tak přesný jako hrudní pás.
Často se stává, že podlaha, na kterou trenažer položíme, není úplně vodorovná. Díky systému vyrovnání se stroj přizpůsobí nerovnostem podlahy a nebude se tak během tréninku nepříjemně naklánět.
Kolečka pro snadnější přesun trenažeru jsou vždycky výhodou, obzvláště pokud plánujete stroj často přemisťovat.
Celková hmotnost výrobku.
Většina strojů je napájena ze zásuvky 220/230V. Některým stačí pouze baterie v displeji.
Proporce některých strojů nemusí odpovídat potřebám uživatelů vyšší postavy, proto je dobré výšku postavy při výběru trenažeru řádně zvážit.
Délka x šířka x výška.
Domácí trenažery jsou vhodné pouze pro osobní trénink doma. Klubové jsou kvalitnější a mohou být používány v hotelech, školních posilovnách, veřejných zařízeních apod. Komerční stroje mohou být kromě profesionálních posiloven použity i ve všech ostatních uvedených případech.
