Medicimbal inSPORTline Slam Ball je ideální pomůcka na workout, skupinové posilování, rozvoj dynamické síly, rychlosti a přesnosti.
Tento vrhací balon má protiskluzový povrch, jeho výplň pak tvoří písek. Ten zde není až "po okraj" a v míči se při pohybu přelévá, což zvyšuje obtížnost při tréninku, ale zároveň zvyšuje jeho efektivitu. Na povrchu jsou po obvodu vystouplé protiskluzové prvky, díky kterým se balon lépe chytá i vrhá.
Míč disponuje velkým označením pro lepší rozeznání hmotnosti. Díky těmto vlastnostem je medicineball inSPORTline Slam Ball oblíbenou pomůckou pro funkční trénink.
Technický popis:
- vrhací medicimbal
- workoutová cvičební pomůcka pro funkční trénink
- vhodný pro skupinová cvičení
- ideální pro rozvoj výbušnosti, dynamické síly, rychlosti a přesnosti
- slouží i pro zábavné zpestření tréninku
- vybaven protiskluzovými prvky pro lepší manipulaci
- možnost regulovat nahuštění pumpičkou s jehlou (není součástí balení)
- materiál: PVC imitující gumu
- výplň: písek
| Hmotnost | Průměr (cm) |
|---|---|
| 1 kg | 23 |
| 2 kg | 23 |
| 3 kg | 23 |
| 4 kg | 23 |
| 5 kg | 23 |
| 6 kg | 23 |
| 7 kg | 23 |
| 8 kg | 23 |
| 10 kg | 23 |
| 15 kg | 28 |
| 20 kg | 28 |
| 25 kg | 29 |
| 30 kg | 29 |
Příklady cviků:
- přihrávka od hrudníku
- přehoz ve stoje
- vrh jednou rukou
- rotace vpřed
- hod kládou
- jednoduchá rotace
- dřep s výskokem s balonem na hlavě
- hod kládou vzad
