Úvod > Jak vybrat cyklotrenažér?

Jak vybrat cyklotrenažér?

Máme pro vás praktické tipy!

Obecná doporučení při koupi cyklotrenažéru (spinningového kola)

  • zvažte jak často a kým bude cyklotrenažér užíván
  • respektujte doporučené hodnoty zatížení cyklotrenažéru a maximální výšky cvičíčího

Řídítka cyklotrenažéru

  • standardem jsou řidítka s možností nastavení výšky
  • u většiny modelů lze řídítka nastavit i v podélném směru
  • správné nastavení polohy řídítek je nezbytné pro efektivní a pohodlný trénink

Způsob ovládání zátěže cyklotrenažéru

  • síla odporu se u cyklotrenažéru nastavuje pomocí zátěžového kolečka
  • stupeň odporu je vyjádřen stupnicí nebo symboly +, -

Pedály

  • standardem jsou balancované (vyvážené) pedály s nastavitelnými páskami pro bezpečné a efektivní cvičení
  • některé modely jsou standardně vybaveny oboustrannými pedály se zámkem SPD - lze používat cykloobuv a maximálně využívat tah i tlak

Středové uložení klik a zátěžového kola

  • intenzitě tréninku musí odpovídat také středové uložení zátěžového kola cyklotrenažéru
  • plynulý a tichý chod cyklotrenažéru zaručí strojní kuličková ložiska

Sedlo

  • výběru sedla cyklotrenažéru věnujte dostatečnou pozornost
  • není pravda, že čím větší sedlo, tím pohodlnější cvičení!
  • preferujte anatomicky tvarovaná sedla
  • populární jsou i takzvaná gelová sedla
  • důležitá je možnost nastavení výšky sedla
  • většina cyklotrenažérů umožňuje nastavení sedla v podélném směru

Zátěžové kolo

  • správná hmotnost tohoto setrvačníku je důležitá pro kvalitu a intenzitu tréninku
  • těžší kolo zaručuje plynulejší a vyrovnanější chod a tím i efektivnější trénink
  • váha se obvykle pohybuje od 10 do 30 kg

Brzdný systém

  • pro cyklotrenažéry se nejčastěji používá čelisťový brzdný systém
  • zaručuje možnost nastavení velké zátěže s plynulou regulací
  • nevýhodou je však mírně hlučnější provoz
  • pro minimální zvukový projev je možno volit modely s magnetickým brzdným systémem
  • vyšší třída bývá vybavena bezpečnostní brzdou pro rychlé zastavení

Typy cyklotrenažérů

Související informace

Český košík roku 2015 Ověřeno zákazníky Finalista Shop roku 2016 Finalista Shop roku 2015 Shop roku 2011 Záruka 10 let Apek - certifikovaný obchod