Pevné břicho? Máte na to! Účinné tipy pro zdraví i glamour
Vypracované břišní svaly se staly symbolem dokonalé kondice a přitažlivosti, patří k tzv. glamour svalům. Pravdou však je, že je naše tělo potřebuje ne kvůli atraktivitě, ale pro své zdravé fungování. Jejich posile by měl věnovat čas každý....