Posilování vlastní hmotností

Posilování vlastní hmotností patří dodnes mezi jeden z nejefektivnějších způsobu cvičení. Díky jednoduchému použití, vysoké efektivitě a velmi nízkým pořizovacím nákladům jsou tyto pomůcky a posilovače velmi vyhledávané. Tyto pomůcky jsou vhodné pro formování postavy, hubnutí, ale také pro kondiční trénink. Posilovače je možné využít jak ve vnitřních tak venkovních prostorách. 

Posilování vlastní hmotností dominují nejvíce závěsné systémy, balanční podložky a posilovače.

Závaží na tělo inSPORTLine Ankler 3v1 2 kg
439 Kč (9%) 399 
skladem
Na kotník, na zápěstí i jako činka, kvalitní neoprenový povrch, …
Hmotnost
2 kg
Materiál
Nylon, Kovové kuličky
Počet kusů v balení
1 ks
Zapínání
Suchý zip
Nastavitelná kotníková závaží inSPORTline Ankler X 2x2,25 kg
699 Kč (9%) 639 
skladem
Vyjímatelné zátěžové válečky, pevný a dlouhý suchý zip, …
Hmotnost
2 kg
Materiál
Kov, Polyester
Počet kusů v balení
2 ks
Zapínání
Suchý zip
Zápěstní závaží inSPORTline Wrister 2x0,75 kg
389 
skladem
Pro běh, chůzi, bojové sporty i všední nošení, k rozvoji …
Hmotnost
0.75 kg
Materiál
Nylon
Počet kusů v balení
2 ks
Zapínání
Suchý zip
Vzpěračské háky inSPORTline PowerHook
439 
skladem
Pomůcka na mrtvý tah a jiné silové disciplíny, pro fixaci a …
Délka
38 cm
Šířka
5 cm
Materiál
Železo, Polypropylen, Vinyl
Počet kusů v balení
2 ks
Víceúčelová bradla inSPORTline Dippers
1 090 
skladem
Multifunkční cvičební pomůcka na posilování s vlastní hmotností, …
Maximální nosnost (kg)
150 kg
Typ hrazdy
Víceúčelová
Výška
36 cm
Šířka
38 cm
Posilovací kolečko inSPORTline AB Roller Double
499 Kč (20%) 399 
skladem
Vysoká stabilita, anatomicky tvarovaná rukojeť s pěnovým …
Nosnost
100 kg
Hmotnost
670 g
Materiál
Pěna, Polypropylen, PVC
Protiskluzová úprava
ano
Trvale nízká cena Dáreček
Rotační disk inSPORTline Power Twister 3 v 1
990 Kč (30%) 690 
skladem
Multifunkční disk pro zeštíhlení postavy, odnímatelné úchopy pro …
Průměr
48.50 cm
Maximální nosnost (kg)
100 kg
Madlo pro přidržení
ano
Materiál
Termoplast
Trvale nízká cena Dáreček
Gymnastický míč s úchyty inSPORTline 75 cm - šedá
490 Kč (33%) 329 
skladem
Výhodou jsou gumové úchyty, které zvyšují možnosti využití …
Pro výšku postavy
175-185 cm
Průměr míče
75 cm
Maximální nosnost (kg)
120 kg
Pumpička součástí balení
ne
Trvale nízká cena Dáreček
Gymnastický míč s úchyty inSPORTline 75 cm - červená
490 Kč (33%) 329 
skladem
Výhodou jsou gumové úchyty, které zvyšují možnosti využití …
Pro výšku postavy
175-185 cm
Průměr míče
75 cm
Maximální nosnost (kg)
120 kg
Pumpička součástí balení
ne
Trvale nízká cena Dáreček
Závěsný posilovací systém inSPORTline DRX - A01
2 990 Kč (50%) 1 490 
skladem
Výhodou automatické zamykání, cvičení doma i venku, praktický …
Maximální nosnost (kg)
200 kg
Hmotnost
2000 g
Nastavitelná délka
0-150 cm
Šířka popruhů
4 cm
Trvale nízká cena
Posilovač nohou inSPORTline Leg - Trainer
2 290 Kč (39%) 1 390 
skladem
Revoluční novinka pro posilování vnitřní a vnější strany stehen, …
Trvale nízká cena
Posilovač břicha inSPORTline Work King
1 990 Kč (40%) 1 190 
skladem
Work King je skvělá pohyblivá, šikmá posilovací lavice na …
Hmotnost
14 kg
Maximální výška cvičence
190 cm
Maximální nosnost (kg)
100 kg
Dáreček
Rotana inSPORTline s posilovačem rukou
890 Kč (24%) 680 
skladem
Rotační disk pro štíhlou postavu, úchyty zvyšují efektivnost …
Průměr
40 cm
Maximální nosnost (kg)
100 kg
Výška
4 cm
Úchyty
ano
Dáreček
Rotana inSPORTline Twist Digital s posilovačem rukou
790 Kč (30%) 550 
skladem
Rotační disk pro štíhlou postavu s LCD displejem, úchyty zvyšují …
Průměr
25 cm
Maximální nosnost (kg)
90 kg
Displej
LCD
Masážní bodlinky
ano
Dáreček
Závěsná hrazda na ribstole - žebřiny
1 290 Kč (41%) 760 
skladem
Univerzální hrazda na rozšíření žebřin inSPORTline, jednoduchá …
Maximální nosnost (kg)
110 kg
Typ hrazdy
Na žebřiny
Šířka
114 cm
Materiál
Ocel
Dáreček
Rotana inSPORTline Digital
490 Kč (19%) 399 
skladem
Rotační disk pro štíhlou postavu s LCD, masážní body pro stimulaci …
Průměr
28 cm
Displej
LCD
Maximální nosnost (kg)
100 kg
Materiál
Tvrzený plast
Dáreček
Nastavitelný gumový expandér inSPORTline CE3320
549 Kč (31%) 380 
skladem
Gumový expandér s 3 gumovými táhly, 7 odlišných nastavení odporu, …
Minimální odpor
4.50 kg
Maximální odpor
20.30 kg
Délka
140 cm
Průměr
10 cm
Dáreček
Sada gumových expandérů inSPORTline CE3300
519 Kč (31%) 360 
skladem
Set obsahuje 3 posilovače, obal pro snadné uskladnění, pružná …
Odpor
3 kg
Protiskluzová úprava
ano
Průměr
8 cm
Materiál
Silikon
Dáreček
Gumový expandér inSPORTline - žlutá
119 Kč (33%) 80 
skladem
Skladný a lehký expandér z pevného silikonového pásu pro …
Délka
70 cm
Šířka
15 cm
Materiál
Silikon, Guma, Tvrzený plast
Počet kusů v balení
1 ks
Dáreček
Gumový expandér inSPORTline - modrá
119 Kč (33%) 80 
skladem
Skladný a lehký expandér z pevného silikonového pásu pro …
Délka
70 cm
Šířka
15 cm
Materiál
Silikon, Guma, Tvrzený plast
Počet kusů v balení
1 ks