Najděte to správné cvičení pro váš typ postavy a získejte ideální tvary
Typ postavy, resp. somatotyp je tělesná stavba jedince. Každému je dán geneticky a základní, zděděný typ postavy je těžké změnit. Někdo je „od přírody“ drobnější, jiný má třeba široká ramena. Nechápejte to ale tak, že nemůžete ovlivnit to, jak...
![Najděte to správné cvičení pro váš typ postavy a získejte ideální tvary](/inlive/upload/article/500/0_cvicenie_podla_typu_postavy.jpg)