Funkční trénink se vrací do obliby. Co to je a co je k němu potřeba?
Pokud jste někdy hledali fitness kurzy, je pravděpodobné, že jste v popisu cvičení viděli „funkční trénink“. Možná vás napadlo, jestli to není jenom nějaký nový výstřelek a marketingový chyták. Funkční trénink je ale naprosto legitimní typ cvičení...
