Jak se starat o běžecký pás, aby vydržel roky

Běžecký pás je investicí, která se vyplatí – pokud se o něj staráte. Pravidelná údržba ani nezabere moc času. Odměnou bude tichý chod, plynulý běh a stroj, na který se můžete spolehnout i po letech používání.

Pokud péči o pás zanedbáte, projeví se to poměrně rychle. Motor bude pracovat pod větší zátěží, běhoun začne prokluzovat, chod bude hlučnější, opotřebení rychlejší.

Oproti tomu dobře udržovaný běžecký pás:

• Běží tiše a plynule – motor nemusí překonávat zbytečné tření.
• Vydrží výrazně déle – pravidelné mazání přispívá k lepší ochraně mechanických i elektronických součástí.
• Šetří peníze – údržba pomáhá předcházet nákladným opravám a předčasné výměně dílů.
• Spotřebovává méně energie – správně promazaný pás klade menší odpor, a tím přispívá k úspoře elektřiny.

Základem údržby je mazání běžecké plochy

Mazání snižuje tření mezi běhounem a deskou, chrání motor před přetížením a prodlužuje životnost obou součástí.

Čím mazat?

Používejte výhradně silikonový olej na běžecké pásy. Nikdy nesahejte po WD-40, řepkovém oleji ani jiných mazivech, která nejsou určena pro běžecké pásy – mohla by poškodit běhoun nebo desku. Kvalitní mazivo na běžecké pásy pořídíte za pár stovek a vydrží vám dlouhé měsíce.

Jak na mazání krok za krokem?

• Vypněte pás a vypojte ho ze zásuvky.
• Nadzvihněte běhoun a naneste silikonový olej na vrchní stranu běžecké desky – tedy do prostoru mezi deskou a běhounem.
• Olej nanášejte přibližně do jedné třetiny běžecké plochy a na střed.
• Po namazání zapněte pás na nízkou rychlost (3–4 km/h) a nechte ho běžet 2–3 minuty, aby se olej rovnoměrně rozprostřel.

   

Jak často mazat?

Některé modely mají samomazací systém. I v takovém případě ale doporučujeme stav běhounu pravidelně kontrolovat.

Pás je třeba zbavovat také prachu a dalších nečistot

Prach, vlasy a drobné nečistoty se postupně na páse hromadí. Pot se zase usazuje na ovládacím panelu a rámu. Obojí zkracuje životnost pásu.

Po každém tréninku

Setřete pot z ovládacího panelu, madel a rámu suchým nebo mírně navlhčeným hadříkem. Dávejte pozor, aby se voda nedostala dovnitř elektroniky.

Nejméně jednou za měsíc

Pravidelně (v závislosti na prostředí, kde se pás nachází), čistěte také prostor mezi běhounem a bočním nášlapem. Právě tady se u většiny pásů nachází cca 1 až 2 cm odkryté běžecké desky.

 

Na tomto místě se po celé délce usazuje prach, který se pak dostává až do motoru, případně spolu s olejem při promazání vytváří „brusnou pastu", která snižuje životnost běhounu.

 

Jak na to? Suchým hadříkem projeďte celou délku odkrytého prostoru běžecké desky po obou stranách. Tuto údržbu provádějte ideálně vždy před promazáním, právě, aby se spojením oleje a zbylého prachu nevytvořila brusná pasta.

Každých 6 měsíců

Vždy po přibližně půl roce provozu je dobré zkontrolovat dotažení všech šroubů. To probíhá tak, že se běžecká plocha zvedne a zkontroluje se utažení šroubů zespod pásu (rámu).

Kontrolujte také centrování a napnutí běhounu

Běhoun se při používání může posunout do strany nebo se mírně uvolnit. Obojí je normální, ale je potřeba to včas řešit – vychýlený pás se nerovnoměrně opotřebovává a volné běhoun prokluzuje.

Jak poznat, že je pás špatně vycentrovaný?

• Běhoun vybíhá k jedné straně a neběží středem.
• Při běhu slyšíte tření běohunu o boční lištu.
• běhoun při rozběhu klouže nebo cukne.

Jak pás seřídit?

Na zadní straně pásu najdete dva nastavovací šrouby (levý a pravý). Pomocí imbusového klíče je otáčejte po malých krocích – vždy maximálně čtvrt otáčky – a sledujte, kterým směrem se běhoun posune. Pokud ujíždí doleva, mírně utáhněte levý šroub. Pokud doprava, utáhněte pravý. Po každé úpravě zapněte pás na nízkou rychlost a zkontrolujte výsledek.

Pro napnutí utáhněte oba šrouby symetricky, opět po čtvrt otáčkách. běhoun nesmí být příliš napnuté ani příliš volné – ideální je stav, kdy ho uprostřed nadzvihnete přibližně o 5–7 cm od desky.

Zátěžová podložka přispívá k delší životnosti běžeckého pásu

Podložka pod běžecký pás patří k příslušenství, které se rozhodně vyplatí pořídit. V panelákovém bytě je takřka nezbytností.

• Tlumí vibrace a chrání podlahu – v paneláku i v domě.
• Snižuje hluk, který se přenáší do podlahy k sousedům.
• Omezuje usazování prachu pod pásem a kolem motoru.
• Zabraňuje posouvání běžeckého pásu při běhu.

Přehledný plán údržby

 

Nedělejte tyto chyby

Některé chyby dokážou pás poškodit více, než kdybyste údržbu úplně vynechali?

• Špatné mazivo. Oleje, spreje nebo maziva, která nejsou určena přímo pro běžecké pásy, mohou narušit povrch běhounu i desky. Sáhněte vždy po speciálním silikonovém oleji.

• Nadměrné mazání. Příliš oleje může způsobit prokluzování a vznik statické elektřiny. Stačí tenká vrstva v místech, kde dopadají chodidla.
• Čištění příliš mokrým hadrem. Zejména u ovládacího panelu hrozí, že voda nateče do elektroniky. Používejte suchý nebo jen lehce navlhčený hadřík.
• Přílišné napnutí běhounu. Přetažený pás nadměrně zatěžuje motor a ložiska. Důležité: běhoun by mělo jít uprostřed nadzvednout o 5–7 cm.
• Ignorování prachu pod pásem. Jemný černý prach pod běžeckým pásem je známkou běžného opotřebení, ale signalizuje, že je na čase promazat. Prach pod pásem pravidelně vysávejte.

Jak je to se zárukou a servisem běžeckých pásů

U kvalitních výrobců se dá počítat se zárukou na rám 5–10 let, na motor 2–5 let a na elektroniku kolem 2 let. Důležité je vědět, že běžná údržba – mazání, čištění, centrování – spadá do péče uživatele a záruka se na ni nevztahuje.

Pokud si pás zakoupíte u nás, mnohdy nabízíme servis přímo u vás doma (platí pro záruční servisy pro pásy nad 8.990 Kč). Odborníci stroj zkontrolují, seřídí a případně opraví, aniž byste ho museli kamkoliv převážet. U intenzivně využívaných pásů doporučujeme profesionální servisní prohlídku alespoň jednou ročně.

Podívejte se na článek Jak vybrat běžecký pás na doma.

FAQ

Q: Jak často se běžecký pás maže?

A: Při pravidelném běhu (3–5× týdně) zhruba jednou za 1–2 měsíce silikonovým olejem. Při občasném používání stačí jednou za 3 měsíce. Nemazaný pás je hlučnější a opotřebovává se výrazně rychleji.

Q: Můžu na mazání použít běžný silikonový sprej?

A: Ne. Běžné silikonové spreje obsahují příměsi, které mohou poškodit běžeckou plochu nebo desku. Používejte výhradně mazivo určené pro běžecké pásy.

Q: Co je ten černý prach pod pásem?

A: Jde o běžné opotřebení běhounu a desky. Není důvod k obavám, ale je to signál, že je čas zkontrolovat promazání. Prach pravidelně vysávejte.

Q: Potřebuji podložku pod běžecký pás?

A: Podložka pod běžecký pás chrání podlahu, tlumí vibrace a snižuje hluk. V bytě a zejména v paneláku ji doporučujeme vždy.

Q: Jak poznám, že pás prokluzuje?

A: Při běhu ucítíte mírné škubnutí nebo krátkodobé zpomalení běhounu, přestože motor běží konstantně. Řešením bývá mírné dotažení nastavovacích šroubů na zadní straně pásu a případně důkladné promazání.

Q: Jak často mám vysávat prostor kolem motoru?

A: Ideálně jednou za 1–2 měsíce. Před čištěním vždy odpojte pás od elektřiny a vyčkejte alespoň 30 minut, než se motor ochladí.

Q: Vyplatí se profesionální servis?

A: Pokud pás využíváte intenzivně (denně nebo téměř denně), profesionální servisní prohlídka jednou ročně se rozhodně vyplatí. Technik zkontroluje součásti, které běžný uživatel snadno přehlédne.

 

TIP: Prohlédněte si celou nabídku běžeckých pásů na doma.