Trampolíny jsou pro každého bez ohledu na věk

Zábava, relax a zdraví

Skákání na trampolíně je v každém případě zábava pro všechny. Možná ale nevíte, že je používání trampolíny i velmi prospěšné pro naše zdraví.

Výhody skákaní na trampolíně:

• skákání na trampolíně celkově napomáhá posílit svalstvo na zádech,
• zbaví nás nesprávných sedacích návyků, které jsme si osvojili nesprávným sezením u televize nebo za počítačem,
• je to ideální a zábavná aktivita hlavně pro naše děti, které zmiňovaným problémem trpí nejvíce.

Aktivnějším uživatelům pomáhá při zpevňování svalstva, se spalováním přebytečných tuků a s kondicí. Trampolíny se původně používaly během tréninků amerických vojenských pilotů, kde samotný trénink sloužil na zlepšování orientace a na posílení celkového svalového systému. 

Trocha historie 

Věděli jste, že...? 

• Trampolíny slaví již 80 let a vymyslel je americký skokan do vody George Nissen. A právě svou trampolínou, kterou si dal patentovat v roce 1936, postupně začal lidi učit, jak skákat. Pravidelně dělal exhibiční vystoupení. Dokonce se uskutečnila soutěž ve skocích na trampolíně. První v roce 1947 v Dallase, USA.
• Trampolíny se staly olympijským sportem a poprvé se objevily na olympiádě v Sydney v roce 2000. První bezkonkurenční vítězi byli v mužské i ženské disciplíně ruští skokani.

Nabídka trampolín je široká – je z čeho vybírat

To, že jsou trampolíny vhodné pro úplně každého, se projevilo i v celkové široké nabídce různých modelů na trhu. Nejprodávanější jsou dětské trampolíny. Dále jsou zde mini cvičící trampolíny jako cvičební pomůcky až po velké trampolíny s ochrannou sítí do 5 metrů.
 

Věděli jste, že...?
Ani toto odvětví neobešel technologický pokrok, proto je tu i možnost zakoupení trampolíny s počítačem, který počítá množství spálených kalorií a samotný počet skoků. Tyto trampolíny jsou proto ideální na fitness cvičení.

Přejeme vám mnoho příjemných odskákaných chvilek.