15.1.26
Na první pohled možná neohromí. Po pár pohybech se vám ale začne zamlouvat a po pár dnech si budete říkat: Proč mi tohle nikdo neukázal dřív? Pilates reformer nabízí inteligentní trénink, který tělu připomene, jak se správně hýbat. S citem a do hloubky. Svaly sílí, páteř se rovná, hruď se otevírá a vy poprvé zažijete, jaké to je, když tělo skutečně spolupracuje.
Pilates reformer se musí zažít na vlastní kůži. Na rozdíl od povrchního pumpování svalů pomáhá budovat sílu zevnitř, a tak od základu mění samotný pocit z pohybu.
Představte si kvalitní masáž každého svalu, která uvolní špatné pohybové vzorce, napraví rozhozenou symetrii, a tělu tak dá klíč k sebevědomému pohybu.
Stabilní rám a pojízdná plošina propojené se systémem pružin a expandérů dělají z pilates reformeru unikátní systém, který tělo vede i podporuje zároveň. Není sval ani partie, kterou byste na reformeru nezapojili. Ruce, ramena, záda, hýždě, nohy… všechny svaly pracují společně a všechny cviky spojuje jeden cíl: posílit core.
Již samotný pohyb na plošině přirozeně vytváří lehkou nestabilitu, díky níž se hluboké svaly středu těla zapojují automaticky. Bez zatížení kloubů a s lehkostí. Výsledkem je tělo, na které se můžete spolehnout.
Ne bezmyšlenkovité tahy, ale souhra dechu, koncentrace, kontroly a přesnosti provedení. Tak pilates reformer vrací do svalů paměť efektivního pohybu, na který kvůli různým zlozvykům a přetížení už zapomněly.
Pojízdnou plošinu uvádíte do pohybu vlastní vahou, odporem pružin nebo přítahy. To umožňuje dynamické cviky vleže i vsedě a zároveň nabízí pohodlnou plochu pro protažení.
Sada pružin a expandérů vám dá takový odpor, na jaký se cítíte. Přidejte popruhy a polohovatelnou opěrnou tyč a máte dynamický tréninkový systém s téměř neomezenými možnostmi.
Nastavitelné ramenní opěrky slouží také jako opěrné body pro různé typy cviků a spolu s odrazovou plochou vytvářejí prostor pro bohatou škálu variací. Řízenými tahy svaly posilujete i protahujete zároveň, a tím do míst, která byla dlouho neaktivní, postupně vracíte život.
Po tréninku na reformeru se bude každý cítit jako vítěz. Ať už potřebujete šetrnou rehabilitaci, podporu v začátcích nebo výzvu hodnou zkušeného sportovce. Vlastní rytmus, intenzita i způsob, jak tělo nejlépe aktivovat – vše si vyladíte podle sebe.
Pilates reformer inSPORTline Aurarel se rychle stane pevným bodem vaší domácí rutiny. Protože pohyb, který dává smysl, jednoduše baví.
Robustní rám s vysokou nosností drží celý pohyb pevně a bezpečně ukotvený. Polstrovaná pojízdná plošina pak bez kompromisu zajišťuje pohodlí i při delších sestavách. Nic netlačí, a vy se tak můžete soustředit na podstatné – efektivní trénink.
Duální odporový systém 4 pružin a 5 expandérů umožňuje přesně dávkovat zátěž. Od lehkého ranního protažení až po pořádných 75 kg, když chcete zapracovat na síle.
Dlouhá lana s úchyty otevírají prostor pro pestrý trénink rukou i nohou. Díky nosnosti 120 kg a maximální výšce cvičence až 2 metry si na něm pohodlně zacvičí klidně celá rodina.
Variabilita rozhodně patří mezi jeho silné stránky. 7 poloh opěrné tyče, 3 úrovně výšky expandérů, odnímatelné opěrky či odrazová plocha se postarají o trénink vyladěný podle úrovně, nálady i cíle. Reformer Aurarel se zkrátka přizpůsobí vám. Pro ještě větší rozsah pak stačí sáhnout po pilates boxu.
A až docvičíte? Jednoduše ho složíte a po kolečkách odsunete stranou. Nebude překážet prostoru ani oku. Design má navržený tak, aby lehce zapadl do moderního domova.
Je článek užitečný?
0x se líbilo
Tým nadšenců, odborníků a produktových specialistů společnosti inSPORTline, kteří svým produktům nejen rozumí, ale zároveň je i sami na vlastní kůži testují a zkouší, co vydrží, protože sport milují a protože chtějí umět svým zákazníkům poradit a doporučit ten nejvhodnější produkt dle jejich potřeb a svých vlastních zkušeností.
Znáte to. Dojedli jste oběd, polévku i hlavní jídlo, ale necítíte úplnou spokojenost, pokud si nedáte sladkou tečku. Nebo si ke kávičce pokaždé dopřejete i koláček? Podlehnout lákadlům v podobě potravin s vysokým obsahem cukru je velmi jednoduché...
Není jízda jako jízda a na výbavě záleží. Jak své kolo dovybavíte, může zcela ovlivnit váš zážitek z jízdy. Ať už jezdíte po městě, nebo vám kolo slouží jako dvoukolý fitness trenér, extra cyklo výbava vám usnadní život.
Co takhle hodit všechno za hlavu, odrazit se od břehu a vydat se na plavbu? Zní to jako idylka? S paddleboardem určitě ano! Možná už jste někoho zahlédli, jak si to brázdí na prkně po místních vodách a odstrkuje se u toho pádlem. A nevypadal...
Patří skoky, salta a pády k tvému tréninkovému normálu? Míháš se rád vzdušným prostorem a dobře víš, jak bolí špatné přistání? Chceš začít s akrobacií, ale nedobít si tělo? Seznam se s airtrackem. Tato revoluční tréninková pomůcka se stane hřištěm,...
Léto se dostává do plných obrátek a vodní hladiny lákají k osvěžení. Chcete zažít zábavu na vodě jinak? Vyzkoušejte paddleboard, současný letní hit, který si zamilujete. Mnohem víc než jen nafukovací prkno s pádlem, paddleboard vám otevře zcela...
Nejkrásnější pohled na svět je ze sedla kola – zvlášť když se vyhnete všem kopcům! Ne však s elektrokolem! Pohání-li vás kromě pedálů i výkonný motor, žádný kopec není příliš prudký. Vyražte na jízdu osvobozenou od fyzických limitů. Objevte...
