Co dokáží masážní křesla? Účinky na zdraví, které vás překvapí

Pravidelná masáž představuje jeden ze základních předpokladů pro dlouhodobé udržení fyzické i psychické kondice. Pokud neodbouráme zátěž, se kterou se tělo musí dennodenně vyrovnat, postupem času se projeví na našem celkovém zdravotním stavu. Bolest patří k nejčastější příčině, která nás přivádí na masážní stůl. Ta však často představuje jen špičku ledovce s komplexní kaskádou příčin i následků. 

Kam až vedou ztuhlé svaly

Pokud nepřejde napětí v namáhaných částech těla do akutní bolesti, ne vždy mu věnujeme pozornost, kterou si zaslouží. A to je chyba. Se ztuhlými svaly totiž souvisí celá řada dalších neduhů. Zatěžují klouby, snižují flexibilitu a zvyšují riziko úrazů. Ovlivňují také držení těla a narušují funkci klíčových cirkulačních systémů, jako jsou dýchací, krevní a lymfatický systém. Zpomalení jejich aktivity vede k omezené distribuci živin, horšímu okysličení buněk, snížené produkci energie a oslabené imunitě. 

S poklesem energie přichází celková únava, ta redukuje naši schopnost se soustředit, kreativně tvořit i myslet. Se ztuhlými rameny a šíjí má zkušenost mnoho z nás. Ne každý však ví, že nezřídka stojí také za bolestmi hlavy. Poruchy spánku patří k dalším typickým symptomům napětí usazeného ve svalech. Spolu s fyzickým diskomfortem tak na naši mysl začne doslova sedat mrak. 

Síla masáže

Pravidelná masáž, která pomůže svalům ulevit od napětí, proto patří k velmi důležitým aspektům péče o naše zdraví. Frekventované  návštěvy masážního salónu však mohou představovat nemalou finanční i časovou investici. S masážními křesly můžete své zdraví podpořit každý den z komfortu domova. Dopřát si můžete ranní masáž na povzbuzení, večerní pro relaxaci nebo klidně obojí. Váš organismus doslova pookřeje pod ozdravným účinkem pestré škály masážních programů. Ať už zvolíte základní péči v podobě hnětení a poklepů, či se rozhodnete pro exkluzivní modely s širokým spektrem masážních technik, buňky vašeho těla se budou tetelit blahem. 

Základ nejen pro spokojené svaly 

Hnětení, poklepy a jejich kombinace patří k základním technikám každého masážního křesla. Uvolní ztuhlé a namožené svaly, podpoří jejich regeneraci a pomohou odbourat bolest. Liší se svým působením i účinkem, a jejich kombinací tak vašemu tělu věnujete širokospektrální péči. 

Hnětení se zaměřuje na regeneraci hlubších svalových vrstev. Rozproudí krevní i lymfatický oběh, čímž pomáhá organismu s lepším okysličením a odbouráním toxinů.

Zvyšuje pružnost svalů a má pozitivní účinek na zmírnění křečí a bolestí.

Poklepy vaše svaly probudí pomocí rychlých a rytmických úderů. Hluboká svalová relaxace a uvolněné endorfiny patří ke stěžejním benefitům. Po poklepové masáží budete zářit štěstím vy i vaše svaly.

Teplo, co léčí

Svaly, kosti a klouby milují teplo. Jako elixír života na ně bude působit terapie infračerveným světlem. Jeho paprsky prohřejí tělo do hloubky tkání, poskytnou úlevu od chronických bolestí, podpoří cirkulaci krve i výživu buněk. Skvěle proto poslouží i jako příprava svalů na výkon. 

Prohříváním a masáží svému tělu dopřejete dvojitou dávku péče. Hýčkat svá záda jako v teplé bavlnce můžete ve většině modelů z naší nabídky.
Pravidelná péče o záda poslouží nejen jako účinná prevence proti bolestem, ale přispěje i k lepšímu zásobování organismu kyslíkem. Ztuhlé zádové svaly mají totiž často na svědomí omezenou flexibilitu hrudního koše a napětí v mezižeberních svalech, které spolu se špatným držením může vést k mělkému dýchání a nedostatečnému okysličení buněk. 
Ozdravného tepla se s vybranými modely dostane i vašim chodidlům. To ocení obzvláště ti, které kvůli nedostatečnému prokrvení často zebe do noh.      

Vzdušné hýčkání 

Zavřete oči a představte si, že vás objímá desítka vzduchových polštářků, které jemným tlakem uvolňují napětí v každém svalovém vlákně vašeho těla. To je kouzlo masáže airbagy. Téměř tak dokonalé jako dotek rukou navozují neuvěřitelný pocit lehkosti a uvolnění. Tato inovativní technika nejen zlepšuje krevní oběh a snižuje svalovou únavu, ale přináší hlubokou relaxaci a zcela novou definici uvolnění. A protože na množství někdy záleží a méně ne vždy znamená více, čím větším počtem vzduchových polštářů křeslo oplývá, tím kvalitnějšího masážního zážitku se vám dostane. 

Pro rovnováhu těla i mysli

Nejen tělo, ale i mysl zrevitalizuje specialita vybraných masážních křesel - shiatsu masáž. Tato tradiční japonská metoda využívá tlaku na specifické body těla k uvolnění zablokované energie a obnovení přirozené rovnováhy těla. Odstranění těchto energetických bloků pomáhá organismu od stresu a podporuje jeho přirozenou schopnost regenerace a uzdravení. Shiatsu masáž vás přenese do stavu hlubokého uvolnění a vnitřní vyrovnanosti. 

Magnety proti zánětu

S masážními křesly vyšší kategorie můžete na vlastní kůži také zažít ozdravnou sílu magnetů. Působení magnetického pole zmírňuje zanícení tkání. Skrytý zánět a zátěž, kterou pro tělo představuje, mohou lehce uniknout naší pozornosti. Pro buňky přitom znamenají tichého zabijáka. Magnetická terapie nejen pomáhá v boji proti zánětu, ale rovněž podporuje tolik důležitou buněčnou regeneraci.  

Pohlcující zážitek na pořadu dne 

Revoluci v hýčkání můžete zažít s masážními křesly nejvyšší třídy. Disponují inovativní technologií Zero Gravity, inspirovanou pozicí astronautů při startu raketoplánu. Rovnoměrně rozloží váhu vašeho těla tak, aby minimalizovala tlak zemské přitažlivosti na klouby a páteř. Dostanete se tak blízko zážitku bez tíže, stresu i napětí. Zero Gravity poloha zvedá nohy nad úroveň srdce, čímž aktivuje krevní oběh, napomáhá hlubšímu dýchání a vnitřním orgánům uleví od tlaku, kterému jsou běžně vystaveny. 

V tomto jedinečném beztížném stavu pak můžete ve vybraných křeslech svěřit svou tvář do revitalizující péče paprsků modrého světla, a podpořit tak její zdravý a mladistvý vzhled. Obklopit se dále můžete nechat vůněmi esenciálních olejů díky integrované aromaterapii. A chybět samozřejmě nemůže ani vaše oblíbená hudba, která k vám bude zaznívat z vestavěných Bluetooth reproduktorů. 


Masážní křesla nabízejí jedinečnou příležitost, jak pravidelně podpořit své zdraví i psychickou pohodu. Mohou poskytnout nejen okamžitou úlevu od bolesti a napětí, ale také z dlouhodobého hlediska prodloužit flexibilitu a pohyblivost celého těla. Zdraví by nemělo být luxus, ale priorita. Položte se proto do masážního křesla, dejte sbohem bolesti a užijte si péči, za kterou vám vaše tělo poděkuje. Ne jednou měsíčně nebo týdně, ale klidně každý den.