Úvod > Aktuality a akce > Insportline Hill- moje jednička

Insportline Hill- moje jednička

Jmenuji se Veronika , jsem z Prahy , bude mi 18 let. Jsem sportovně založený člověk , ráda tancuji , běhám , lyžuji , jezdím na in-line bruslích.


Insportline Hill- moje jednička

Od 9 let jsem závodně tančila, v 15 letech přišly problémy se zády a já musela se závoděním skončit a na nějakou dobu i se sportem vůbec, protože jsem měla velké bolesti při pohybu. Byla jsem ráda, že chodím.

Za dobu mé nečinnosti jsem přibrala 15kg (původní váha 55kg). Ač jsem se hlídala v jídle, bez sportu váha dolů nešla. Vyzkoušela jsem i různé diety, které měly účinek jen krátkodobý, po nějakém čase se spíše dostavil jojo efekt.

Docházela jsem dlouho na rehabilitaci a cvičila posilovací cviky na páteř, ale o nějakém sportu se
mi mohlo jen zdát. Už jsem nevěděla jak dál, protože mi jakýkoli pohyb, kromě chůze, stále dělal
problémy.

V létě minulého roku mě mamka vzala na lekce H.E.A.T. programu, který se mi nejen velice líbil, ale nepůsobil mi nějaké větší zdravotní problémy a bolesti. Konečně jsem mohla začít opět sportovat.

Jde o chůzi na strojích podobným běžeckým trenažérům.

Přes letní prázdniny jsem docházela na lekce pravidelně 2x týdně a váha začala jít pomalinku dolů.

V září mi začala škola a já na lekce neměla čas. Proto mi rodiče koupili běžecký trenažér Insportline Hill domů, abych na něm mohla pravidelně cvičit.

Tento stroj je v kategorii běžeckých trenažérů, ale používá se hlavně na trénink chůze.

Nemá elektrický pohon, je mechanický. Je tedy vše na vás, jakou vyvinete sílu a kolik spálíte kalorií.

Od října, kdy mám stroj doma jsem do teď ( 6měsíců) shodila už 12kg.

Už se zase cítím skoro jako dřív, cvičení na tomto stroji mě velice baví. Výhodou je pro mě, že můžu
cvičit dle mých časových možností a za jakéhokoli počasí .

Ve cvičení budu i nadále pokračovat, nejen pro udržení váhy, ale budu se i nadále udržovat v kondici. Je to pro mě zábava a radost.

Pomalu se začínám navracet i k dalším mým oblíbeným sportovním aktivitám .

Cvičení, ať už na jakémkoli stroji, nebo s jakýmkoli náčiním doporučuji každému.

Nejen že se udržíte v dobré kondici, spálíte nějaké ty kalorie, ale hlavně máte dobrý pocit, že pro
sebe něco děláte.


Český košík roku 2015 Ověřeno zákazníky Finalista Shop roku 2015 Shop roku 2011 Záruka 5 let Apek - certifikovaný obchod

Sledujte nás

Akce a slevy na email