Dřevěná balanční podložka inSPORTline
5 v 1 multifunkční balanční deska s příslušenstvím a stojanem
Dřevěná balanční podložka inSPORTline - popis
Tato netradiční multifunkční balanční sada je vyhledávaným doplňkem pro balanční cvičení. Díky důmyslnému a preciznímu provedení si rychle našla mnoho příznivců. Balanční cvičení přispívá k rozvoji koordinace pohybu a k aktivizaci a posílení stabilizačních svalových partií uložených v hlubších vrstvách, které se jinak velmi obtížně procvičují. Cvičení napomáhá k odstranění stresu, svalového napětí a nerovnováhy. Metoda balančního cvičení pomáhá při odstraňování bolestí zad a kloubů a pomáhá zpevňovat postavu. Celá sada balanční podložky inSPORTline je vyrobena z kvalitního dřeva s nosností až 100 kg a je tak vhodná pro všechny typy uživatelů.
Technický popis:
- vyrobeno z vysoce kvalitního dřeva a moderního MDF (medium density fibreboard) materiálu
- protiskluzová úprava základny zajišťuje perfektní stabilitu
- 2 balanční trny různé obtížnosti pro 360° všesměrnou rovnováhu
- 2 obdelníkové balanční základny s odlišnou obtížností
- 2 přídavná posilovací madla pro maximální variabilitu cviků
- stojan pro skladování balanční desky s příslušenstvím
- materiál: dřevo + MDF
- průměr desky: 45 cm
- výška stojanu včetně podložky a příslušenství: 44 cm
- maximální nosnost: 100 kg
- 1 x balanční deska
- 2 x balanční trn
- 2 x obdélníková balanční základna
- 2 x posilovací madlo a stojan
Dřevěná balanční podložka inSPORTline - Dokumenty ke stažení
 |
návod k použití |
Dřevěná balanční podložka inSPORTline - alternativy - vše skladem
Zdroj – Heureka.czDřevěná balanční podložka inSPORTline - hodnocení zákazníků
Produkt zakoupen na inSPORTline.cz
S touto hračkou jsem přišel poprvé do styku na rehabilitaci v nemocnici. Musím říci, že doma se s tím dá vyřádit mnohem více a co lépe, dá se zrychtovat celé tělo. Ačkoli je to jen kus dřeva, dá se říci, že je to nenápadný posilovač téměř celé lidské muskulatury. Hodinku blbnutí a ráno můžete mít problémy vstát. Ono to skutečně funguje tak, že se bavíte, máte pocit že vlastně nic neděláte, ale ráno pocítíte, co vše jste si namohli. Koneckonců, trénink stability se hodí vždy. Dámy jistě potěší zpevnění zadečku, které se dostaví, ať chcete nebo ne a nás „fotříky“ potěší skutečnost, že jde něco dělat i s převisem pupečním. Určitě je ale tato podložka, mimochodem s velmi širokou škálou doplňků, velmi vhodná pro spousty rehabilitačních cviků, kdy je potřeba rovnoměrně zatížit atrofovanou nebo unavenou část párového svalstva. Stehna, kolena, kotníky, kyčle ale i ramena, lokty a zápěstí. To vše se dá srovnat a posílit. U čtyřhlavého stehenního svalu je to ale jen pro rozjezd. Po prvotním rozcvičení a uvolnění budete muset použít např. Eliptický trenažer jako tento: http://www.insportline.cz/694/eliptical-insportline-atlanta-white , nebo Veslovací trenažer : http://www.insportline.cz/1554/veslarsky-trenazer-insportline-ocean nebo aspoň některý z rotopedů na trhu. Sám mám zkušenosti s rotopedy firmy InSPORTline http://www.insportline.cz/rotopedy . Docela mě překvapil povrch plochy desky. Na tom se prostě uklouznout nedá s jakýmkoli typem obuvi či jen na boso. Navíc se to dá perfektně omývat. Stačí jen sprcha. Stojánek je fakt vhodný, protože byste jinak ty nástavce brzy hledali po celém bytě. Navíc to vypadá velmi pěkně i jako doplněk bytu. Na stránkách výrobce (http://www.insportline.cz/1693/drevena-balancni-podlozka-insportline ) lze stáhnout návod na cvičení v PDF a navíc je tam hromádka fotek. Cena je přívětivá, tím spíše, že hlavní zátěžové prvky jsou vyrobeny z kvalitního masívu. Nepletu-li se jedná se o habr, zbytek je MDF dřevotříska. Smontování stojánku je úplná hračka i pro méně zručné dítě. Drží to jen 4 šrouby s metrickým závitem a v protikusech jsou vypouzdřené závity. Chvála dílenskému zpracování.
+ Zpracování+ Balení (nečekaně malé)
+ Povrch desky
+ Množství příslušenství
+ efektivita
- Chce to dost trénovat, než se s tím naučíte
Sherridon
Produkt zakoupen na inSPORTline.cz
asi bych to doporučila =)
+ je to super strojek =)- málo obsáhlý návod, třeba o těch madlech tam není ani slovo...
